Investigadores encontraron que la suplementación dietaria de arginina produce ganancia de músculo esquelético y perdida de grasa!!!!
Esto solo fue demostrado en pruebas con ratas alimentadas con dietas ricas en arginina durante períodos de 12 semanas sin demostrar ningún efecto adverso y produjo reducciones de hasta 65% de la ganancia de grasa independientemente de la grasa presente en el alimento.
“This finding could be directly translated into fighting human obesity,” dijo Wu, el investigador a cargo. “At this time, arginine has not been incorporated into our food (but could in the future).”
Las comidas ricas en arginina son: pescado (y otros productos del mar), sandía, nueces, semillas, algas, carne, y proteinas de arroz y soja.
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